白猫プロジェクトを始めて４年ほど。 それを辞めてまでのめり込んでしまったものがある… それが、LESMILLS www.lesmills.com ざっくり説明すると、 最高の音楽に合わせて、最高のワークアウトを行えるプログラムである。 レズミルズプログラムは全部で１４種…

|ΦωΦ)うーい皆の衆。 一つの宣言をここに。 毎週水曜日を、ブログ更新日とする。 というのも、水曜はわてが行ってるジムが定休日なので暇なのですよ。 ソシャゲからも足を洗ったので、やることが皆無… 何しよう… ブログだ。 というわけで、なるべく更新する…

|ΦωΦ)うーい皆の衆ー 久しぶりのブログ更新でござるよ。 また気が向いたら更新するよ。